
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů pšenice bulgur
- 400 gramů vody vařicí
- 120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500
gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
ou 500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže - 1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
- 3 špetky soli
- 1 ½ špetky pepře černého, mletého
- 1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
- 15 gramů máty, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené (opcional)
- 20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
- 50 gramů cherry rajčátek napůl
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 140 gramů řeckého jogurtu bílého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 517 kcal / 2167 kJ
- Proteína
- 30.5 g
- Gordura
- 25.55 g
- Hidratos de carbono
- 43.95 g
- Fibra
- 5.56 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1h 30min
Shot Bounty®
Nenhuma avaliação
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Tatarák po francouzsku
1h 10min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30min