Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

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Preparação 5min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

160 gramů ovesných vloček
300 gramů jablek bez jádřinců
1 špetka mleté skořice
600 gramů vody
vlašské ořechy na posypání
med podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5.13 g

Energia 750 kJ / 179 kcal

Gordura 3.48 g

Fibra 4.35 g

Hidratos de carbono 31.6 g

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