Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
600 g

Ingredientes

  • 150 g ziaren orkiszu
  • 40 g nasion soi, suchych
  • 30 g zarodków pszennych
  • 25 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 25 g siemienia lnianego
  • 25 g ziaren amarantusa
  • 20 g otrębów owsianych
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 20 g ziaren sezamu, białego
  • 220 g mąki pszennej chlebowej
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil


Nutrição por 600 g

Sódio 2435.8 mg
Proteína 100.5 g
Energia 9605.8 kJ / 2295.9 kcal
Gordura 59.9 g
Fibra 56.6 g
Gordura saturada 7.3 g
Hidratos de carbono 362.5 g

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