Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 avaliações
Preparação 20min
Total 20min
4 porce

Ingredientes

  • 2 čajové lžičky soli
  • 100 gramů špaldy loupané
  • 100 gramů horského sýru na kousky
  • 100 gramů ementálu na kousky
  • 120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
  • 250 gramů hladké mouky (viz tip)
  • 80 gramů pšeničné krupice
  • 70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
  • 4 vejce

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porci

Energia 646 kcal / 2707 kJ
Proteína 34 g
Gordura 24 g
Hidratos de carbono 74 g
Fibra 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...