Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.5 26 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcional) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.38 g

Energia 718 kJ / 171 kcal

Gordura 8.08 g

Fibra 0.33 g

Hidratos de carbono 20.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vítězové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 Min

Jablečná tvarohová pěna

1 Std. 25 Min

Vejce obarvená naoranžovo

55 Min

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1 Std.

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15 Min

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 Std. 10 Min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1 Std. 10 Min

Pekingské kuře

50 Min

Plněné žampióny

1 Std. 5 Min

Koláč z černého čaje s vlašskými ořechy

35 Min

Tvarůžkové kuličky

25 Min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 Std. 40 Min