Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opcional) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.38 g

Energia 718 kJ / 171 kcal

Gordura 8.08 g

Fibra 0.33 g

Hidratos de carbono 20.68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vítězové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Mug cake s ricottou a borůvkami

Mug cake s ricottou a borůvkami

25min

Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem

Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem

5min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min