Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 38 g

Energia 1458 kJ / 348 kcal

Gordura 13 g

Fibra 8.9 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Čerstvé bylinky 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zelenobílé těstoviny

40 Min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50 Min

Vepřové závitky s rýží

55 Min

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1 Std. 5 Min

Hermelínová polévka se žampiónovou směsí

30 Min

Špaldoví medvídci s mandlí

1 Std. 10 Min

Avokádová krémová polévka

15 Min

Krémová polévka z bylinek a brambor

45 Min

Medovo – ořechový chléb

3 Std. 50 Min

Máslové rolované knedlíky

1 Std. 10 Min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1 Std. 30 Min

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50 Min