Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 sklenice

Ingredientes

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (opcional) opražených, na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenici

Proteína 8 g

Energia 1795 kJ / 428 kcal

Gordura 29 g

Fibra 5.4 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snídám smoothie 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6h 10min

Banánovo-jablečný koktejl

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8h 10min

Mrkvový nápoj

Mrkvový nápoj

5min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Jahodovo-cheesecakový milkshake

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min