Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů směsi mraženého červeného ovoce
- 350 gramů mandlového mléka
- 2 polévkové lžíce kukuřičných lupínků
-
2 - 3
čajové lžičky agávového sirupu, podle chuti
ou 2 - 3 čajové lžičky medu, podle chuti
- Nutrição
- por 1 sklenici
- Energia
- 872 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 6.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Jahodové smoothie
30 min
Energy smoothie
10min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Banánové smoothie
5 min
Banánový shake
10min