Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 14 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingredientes

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (opcional)
200 gramů mandlového mléka

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenici

Proteína 7 g

Energia 867 kJ / 208 kcal

Gordura 4 g

Fibra 5.8 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snídám smoothie 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 min

Citrusové smoothie s jahodami

10 min

Melounové smoothie s mangem a mátou

15 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 min

Borůvkovo-sójový koktejl

5 min

Rebarborovo-jahodový nápoj

45 min

Snídaňové smoothie

10 min

Jahodové smoothie

30 min

Banánový shake

10 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 min