![Quinoa dezert s malinovým přelivem Quinoa dezert s malinovým přelivem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8A90D863-F829-45D3-804F-262B69594FD0/Derivates/EADD1A38-88E9-4452-A4C5-679E593B1F31.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Malinová omáčka
-
300
gramů malin
ou 300 gramů mražených malin, rozmrazených - 100 - 150 gramů cukru, dle chuti
- 30 gramů citrónové šťávy
- máslo, jakékoliv, neslané nebo slané, na vymazání
Quinoa dezert
- 300 gramů pomerančového džusu, čerstvě vymačkaného (z cca 4-5 pomerančů)
- 300 gramů kokosového mléka, čerstvého nebo konzervovaného
- 50 gramů datlí, bez pecek
-
½
čajové lžičky skořice, mleté, dle chuti
ou ¼ - ½ čajové lžičky kardamomu, mletého - 160 gramů quinoy
-
½
vanilkového lusku
ou ½ čajové lžičky vanilkového extraktu - 1 banán, zralý (cca 100 gramů), na plátky
- 500 gramů vody
- 50 gramů různého bobulového ovoce, čerstvého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie fitness
5min
Čokoládový krém
8min
Polenta s hříbky
55min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10min
Zmrzlinové sendviče
Nenhuma avaliação
Strašidelné pivíčko
30min
Perníkové latté
35min
Tropico smoothie
10min
Kurkuma chai
15min
Bramborová pomazánka s kyselými okurkami
40 min
Smoothie z manga
10min
Vanilková zmrzlina v oplatce
7h 45min