Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7.08 g

Energia 1549 kJ / 370 kcal

Gordura 33.58 g

Fibra 2.25 g

Hidratos de carbono 13.25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Eska 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Nenhuma avaliação

Šunkovo-sýrový svítek

35min

Francouzské máslo Montpellier

Nenhuma avaliação

Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou

30min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem

1h 20min

Chawan mushi (japonský předkrm)

35min

Green fresh

10min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Fenyklový salát s grapefruitem

20min

Datlovo-sýrová paštika

5min

Žampióny plněné listovým špenátem

40min