Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
TM6 TM5

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 ( 2 avaliações )

Ingredientes

Citrónová emulze

  • 75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
  • 115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 vejce uvařené naměkko
  • 45 gramů másla
  • 35 gramů slunečnicového oleje
  • 20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

  • 400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
  • 10 gramů česneku na plátky
  • 30 gramů slunečnicového oleje
  • 40 gramů lískových oříšků nasekaných
  • 1 - 2 špetky chilli vloček
  • 1 - 2 špetky soli

Nutrição
por 1 porci
Energia
370 kcal / 1549 kJ
Proteína
7.08 g
Gordura
33.58 g
Hidratos de carbono
13.25 g
Fibra
2.25 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas