Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
50
g orzechów laskowych
ou 50 g orzechów włoskich, łuskanych - 1200 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 350 g makaronu pełnoziarnistego, suchego, np. penne
- 150 g jabłek, nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
-
10
g octu jabłkowego
ou 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 200 g mieszanki sałat
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1405.2 kJ / 335.8 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 50.2 g
- Gordura
- 12.6 g
- Fibra
- 2.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 dk
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1sa
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 dk
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka z serem
5min
Sałatka makaronowa z salami
35 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1u. 50min