Δεματάκια με ανανά

Δεματάκια με ανανά

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Preparação 25min
Total 1h
4 μερίδες

Ingredientes

  • κλωνάρι βανίλιας κομμένο στη μέση κατά μήκος
    ¼ - ½
  • καστανή ζάχαρη
    50 γρ.
  • λάιμ κατά προτίμηση βιολογικό, μόνο το ξύσμα
    1
  • ανανά
    1
  • ρούμι (opcional)
    30 - 40 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • φύλλα φρέσκου δυόσμου ψιλοκομμένα
    4

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 1 g
Energia 739 kJ / 177 kcal
Gordura 0 g
Fibra 2.6 g
Hidratos de carbono 35 g

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