Knoblauch-Champignons

Knoblauch-Champignons

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Preparação 5min

Total 20min

400 g

Ingredientes

Knoblauchzehen
4
frische Petersilie (nur die Blätter)
10 Stängel
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt
400 g
400 g Austernpilze, frisch, halbiert oder geviertelt
Chili, getrocknet (opcional)
1
natives Olivenöl extra
50 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 400 g

Proteína 15.3 g

Energia 2387 kJ / 571 kcal

Gordura 52.6 g

Hidratos de carbono 9 g

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