Humus

Humus

4.3 224 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

12 porsiyon

Ingredientes

su
2300 g
kuru nohut
250 g
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
80 g
tahin
200 g
tuz
1 tk
şeker isteğe bağlı
½ tk
limon suyu
50 g
diş sarımsak damak tadına göre
2 - 3
toz kimyon
1 ½ tk
pul biber üzerine serpmek için
sumak üzerine serpmek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 6.8 g

Energia 1004.4 kJ / 239.8 kcal

Gordura 16.7 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 13.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MEZELER 15 Receitas
Turquia

Temel Yemek Kitabı 207 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1h 5min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30min

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Portakallı Sıcak Şarap

20min

Vişne Sos Eşliğinde Ortası Çikolatalı Ekmek

1h 30min

Zeytinyağlı Fava

35min

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15min

Avokadolu Humus

15min

Muhammara

10min

Mantarlı Risotto

40min

Pastırmalı Humus

15min

Mutabbal

10min