Versões compatíveis
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 gramů kopru, bez stonků
- 2 stroužky česneku
- 230 gramů avokáda, na kousky
- 140 gramů salátových okurek, bez semínek, na kousky
-
600
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
ou 600 gramů bílého jogurtu - 50 gramů minerální vody, neperlivé
- 1 vrchovatá čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 5 gramů citrónové šťávy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 800 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 8.1 g
- Hidratos de carbono
- 15.6 g
- Gordura
- 11.9 g
- Fibra
- 2.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Orientální placky
1 godz.
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Nenhuma avaliação
Mangové lassi
10 min
Melounové smoothie
30min
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min
Lilková pomazánka
50min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 godz. 10 min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Cibulačka v chlebu
55 min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 godz. 15 min