Versões compatíveis
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 gramů kopru bez stonků
- 2 stroužky česneku
- 230 gramů avokáda na kousky
- 140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
-
600
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
ou 600 gramů bílého jogurtu - 50 gramů minerální vody, neperlivé
- 1 vrchovatá čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 5 gramů citrónové šťávy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 191 kcal / 800 kJ
- Proteína
- 8.1 g
- Gordura
- 11.9 g
- Hidratos de carbono
- 15.6 g
- Fibra
- 2.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1h 5min
Studená okurková polévka
2h 15min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Kuřecí salát se špaldou
1h 15min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min