Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 9 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.1 g

Energia 800 kJ / 191 kcal

Gordura 11.9 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Jogurt 9 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15min

Zelené fazolky s tymiánem

1h 10min

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Nenhuma avaliação

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min

Plněný lilek po orientálsku

1h 20min

Kanapky s pomazánkou z artyčoků

Nenhuma avaliação

Studená okurková polévka

2h 15min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou

1h 5min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Avokádový tatarák

15min