Versões compatíveis
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 gramů kopru, bez stonků
- 2 stroužky česneku
- 230 gramů avokáda, na kousky
- 140 gramů salátových okurek, bez semínek, na kousky
-
600
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
ou 600 gramů bílého jogurtu - 50 gramů minerální vody, neperlivé
- 1 vrchovatá čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 5 gramů citrónové šťávy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 800 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 8.1 g
- Hidratos de carbono
- 15.6 g
- Gordura
- 11.9 g
- Fibra
- 2.3 g
Receitas alternativas
Krevetová polévka s batáty
45 min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 Min
Polévka z kopřiv
40 min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Nenhuma avaliação
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Nenhuma avaliação
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Dýňový krém s kari
35 Min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Sladký restart z červené řepy
10min
Polévka z červené řepy
40 min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35 Min