Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.5 13 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.1 g

Energia 800 kJ / 191 kcal

Gordura 11.9 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Jogurt 9 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 Min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 Min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10 Min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 Std.

Ořechový koláč s meruňkami

1 Std. 30 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Květáková pizza

30 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Tuňákové máslo s kapary

5 Min

Brambory na středozemní způsob

2 Std. 30 Min

Zapečená dýně s čedarem

45 Min