Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 10 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.1 g

Energia 800 kJ / 191 kcal

Gordura 11.9 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Jogurt 9 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Hummus z červené řepy

10min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Marinovaný losos s fazolkami

1h 10min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Brambory na středozemní způsob

2h 30min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min

Špenátový koláč

1h 10min

Mangové lassi

10min