Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.8 6 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

6 porcí

Ingredientes

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4.7 g

Energia 367 kJ / 87 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 12.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jogurt 9 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jahodový koktejl

5 min

Ledové mangové cappuccino

10 min

Jablečný džus s lávovým efektem

10 min

Smoothie z kiwi a bazalky

30 min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min

Banánové smoothie

5 min

Jahodové smoothie

30 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Banánový shake

10 min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 min