Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
- 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 2 polévkové lžíce chia semínek
- maliny, čerstvé, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 367 kJ / 87 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.2 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 1.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Banánové smoothie
5min
Jahodové smoothie
30 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 min
Melounové smoothie
30 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Banánový shake
10min
Smoothie
5min
Jahodový koktejl
5min