Paprykarz à la szczeciński

Paprykarz à la szczeciński

4.7 1.4K avaliações
Preparação 10min
Total 45min
20 porcji

Ingredientes

  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 100 g ryżu długoziarnistego
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oleju rzepakowego
  • 400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
    400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki
  • 100 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nutrição por 1 porcję

Energia 55.3 kcal / 231.5 kJ
Proteína 4.2 g
Gordura 1.8 g
Hidratos de carbono 5.7 g
Fibra 0.5 g
Gordura saturada 0.2 g
Sódio 259.5 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...