石蓮花蘆薈露
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石蓮花蘆薈露
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Ingredientes

  • 700 克 水
  • 100 克 蘆薈葉 ，去皮，取果肉、切小丁(1公分)
  • 100 克 石蓮花 ，洗淨、瀝乾
  • 5 - 10 克 蜂蜜
  • 100 克 冰塊
  • 10 克 檸檬汁
Nutrição
por 1 整份食譜
Energia
187.2 kJ / 44.8 kcal
Proteína
0.5 g
Hidratos de carbono
11 g
Gordura
0.6 g
Fibra
2 g

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