Owsianka ze świeżymi owocami
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Owsianka ze świeżymi owocami

4.5 (152 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 120 g płatków owsianych
  • 400 g napoju owsianego
    ou 400 g napoju sojowego
  • 2 łyżki miodu

Nutrição
por 1 porcję
Energia
1619 kJ / 387 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
80 g
Gordura
7 g
Fibra
8 g

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