Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem

Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem

4.7 6 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů zakysané smetany
1 polévkovou lžíci medu
300 gramů ovoce lesní směsi (např. borůvky, jahody, maliny), plus extra pro servírování
500 gramů řeckého jogurtu bílého
50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (opcional)
mátové listy na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 13.5 g

Energia 2627 kJ / 625 kcal

Gordura 42.5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 49 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sezónní speciality 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

Milkshake s chutí jablečného koláče

30min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10min

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40min

Melounové smoothie

30min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Rychlý jahodový dezert

5min

Tvarohovo-banánový dezert

15min