Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 sklenice

Ingredientes

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 0.7 g

Energia 95 kJ / 23 kcal

Gordura 0.22 g

Fibra 1.07 g

Hidratos de carbono 4.37 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tekutá svačina 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pomázanka z červené čočky

25min

Houbové burgery

2h 5min

Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary

1h

Hedvábné brokolicové pyré

30min

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40min

Pomazánka z kozího sýra

10min

Celozrnný chléb z páry

2h

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

1h

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min