Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 sklenice

Ingredientes

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenice

Proteína 0.7 g

Energia 95 kJ / 23 kcal

Gordura 0.22 g

Fibra 1.07 g

Hidratos de carbono 4.37 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tekutá svačina 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Losos s kokosovým chilli přelivem

30min

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min

Pomazánka z kozího sýra

10min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Celozrnný chléb z páry

2h

Energetické semínkové krekry

1h

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13h 40min

Krůtí závitky

1h 45min

Plněné žampióny

1h 5min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Tvarůžkové kuličky

25min