Knäckebrot
TM6 TM5

Knäckebrot
4.2 (184 avaliações )
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Ingredientes

  • 95 g Leinsamen
  • 15 g Chiasamen
  • 1 EL gemischte Samen
  • ¼ TL Salz
  • 200 g Wasser, lauwarm
  • 2 EL Öl
Nutrição
por 1 Portion
Energia
832 kJ / 198 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
2 g
Gordura
16 g

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