Dispositivos e acessórios
Low-Carb-Brötchen
Preparação 15min
Total 1h
4 Stück
Ingredientes
-
Eier3
-
Magerquark250 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Leinsamen15 g
-
Flohsamenschalen15 g
-
Weizenkleie55 g
-
Weinstein-Backpulver1 Pck.
-
Kichererbsenmehl20 g
-
Salz1 TL
-
gemischte Samen zum Wälzen100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Stück
Proteína
27 g
Energia
1548 kJ /
370 kcal
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
16 g
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