Pesquisar
Zucchini-Tsatsiki mit Minze
TM6 TM5

Zucchini-Tsatsiki mit Minze
4.5 (105 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 500 g Zucchini, in Stücken
  • 40 g Oliven, grün, entkernt
  • 2 TL Salz
  • 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
  • 4 - 5 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
  • 150 g Frischkäse (siehe Tipp)
  • 200 g Naturjoghurt
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • ½ - 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst, nach Geschmack
  • natives Olivenöl extra, zum Beträufeln
Nutrição
por 1 Portion
Energia
476 kJ / 114 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
4 g
Gordura
9 g
Fibra
1 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Soffritto-Erdäpfel

Soffritto-Erdäpfel

(123)

45 Min

Grüner Kräuteraufstrich

Grüner Kräuteraufstrich

(12)

25 min

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

(12)

15 min

Radieschen-Ziegenkäse-Creme

Radieschen-Ziegenkäse-Creme

(9)

3h 10min

Tomaten-Dukkha

Tomaten-Dukkha

(22)

55min

Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat

Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat

(8)

1 Std. 15 Min

Bärlauch-Leinölaufstrich

Bärlauch-Leinölaufstrich

(95)

15 min

Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme

Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme

(37)

55min

Zwiebel-Paprika-Senf

Zwiebel-Paprika-Senf

(31)

1 Std. 20 Min

Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

(17)

10min

Fenchelsalat mit Grapefruit

Fenchelsalat mit Grapefruit

(5)

20 min

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

(8)

1 Std.