Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g Zucchini in Stücken
- 40 g Oliven, grün, entkernt
- 2 TL Salz
- 3 - 4 Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
- 4 - 5 Stängel frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- 150 g Frischkäse (siehe Tipp)
- 200 g Naturjoghurt
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ - 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack
- natives Olivenöl extra zum Beträufeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 114 kcal / 476 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Fibra
- 1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20min
Radieschen-Apfel-Salat
10min
Gurken-Kokos-Relish
50min
Heringssalat
1h 5min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Crostini mit Avocado-Rettich-Creme
20min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Zucchinicreme
1h
Karottensalat mit Feta und Minze
40min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Petersilie-Chili-Pesto
10min
Gurken-Joghurt-Dip - Cacık
10min