Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Babyspinat, frisch
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ½ rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 Prise Kokosblütenzucker
- 1 - 2 EL Limettensaft
- 300 g Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 100 g grüne Bohnen
- 1 EL Öl
- 100 g Champignons, klein, halbiert oder geviertelt
- 1 Dose Kokosmilch, light (400 g)
- 8 Stängel Koriander, abgezupft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 853 kJ / 205 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 12 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Geflügel-Zitronen-Suppe
25 min
Zitronen-Hähnchen
50 min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 min
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40 min
Avocadosuppe mit Garnelen
15 Min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Hack-Kürbis-Auflauf
1h 20min
Korianderaufstrich
2h 20min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1h 20min