Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 cukinie (350-400 g każda)
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 2 ząbki czosnku
- 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
120
g sera pecorino, pokrojonego na kawałki
ou 120 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki - 1 jajko
- 80 g bułki tartej
- 10 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 713.8 kJ / 170.6 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 13.1 g
- Gordura
- 8.5 g
- Fibra
- 1.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zapiekanka z kalafiora i jajek
35 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Cukinia faszerowana
1h 40min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1h
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Suflety kalafiorowe
55min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 Min