Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

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Preparação 5min

Total 5min

4 szklanki

Ingredientes

300 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
100 g banana pokrojonego na kawałki
750 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
5 malin, świeżych (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Proteína 2.2 g

Energia 606 kJ / 145 kcal

Gordura 0.4 g

Hidratos de carbono 33.1 g

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