Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

590 gramů

Ingredientes

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 1894.1 mg

Proteína 20 g

Energia 1485.3 kJ / 355 kcal

Gordura 24.8 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 19.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rebarborovo meruňkový džem

30min

Borůvkový džem

45min

Jahodový džem

1h 5min

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

50min

Krém ze sušenek Lotus®

10min

Pomerančový curd

35min

Džem z rebarbory a jahod

30min

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1h 30min

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

1h 10min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20min

Ananasová marmeláda s limetkou

40min

Mostrar tudo

Mostrar tudo