Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

590 gramů

Ingredientes

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 1894.1 mg

Proteína 20 g

Energia 1485.3 kJ / 355 kcal

Gordura 24.8 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 19.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Polévka s raviolami a hovězím masem

30min

Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans

30min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6h

Gin tonik nanuky s okurkou

5h 10min

Rajčatovo-smetanová pěna

55min

Kokosový flapjack

30min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Jablečno-jahodový mocktail

5min

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Nenhuma avaliação

Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem

45min

Višňové cookies s kokosem

35min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min