Dispositivos e acessórios
Mango-Chutney
Preparação 10min
Total 1h
4 Schraubgläser
Ingredientes
-
schwarze Pfefferkörner1 TL
-
Knoblauchzehen2
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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frische Chilischote rot1
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Zwiebeln halbiert80 g
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Wasser20 g
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Rohrohrzucker250 g
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Mangos, reif geschält, entkernt, in Stücken (ca. 600 - 650 g Fruchtfleisch)2
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Apfelessig60 g
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Weißweinessig60 g
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Salz1 TL
-
Kurkuma½ TL
-
Sultaninen80 g
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Schraubglas
Proteína
2 g
Energia
1703 kJ /
407 kcal
Gordura
0 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
94 g
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