Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 11 g

Energia 5179.1 kJ / 1237 kcal

Gordura 40 g

Fibra 26 g

Hidratos de carbono 232 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BANAN 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ciasto miodowe z czerwoną pomarańczą

2ч.

Lody migdałowe (bez cukru)

12ч. 45 мин.

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

1ч.

Sorbet bazyliowy

10 мин.

Żujki z mango

4ч. 40 мин.

Majonez curry

10 мин.

Kokosowe lassi

5 мин.

Pudding migdałowy

30 мин.

Minitarty

1ч. 45 мин.

Chlebki z serem feta i koperkiem

1ч. 30 мин.

Aromatyczne bułeczki zakochanych

2ч. 10 мин.

Jabłka z cydrowym sosem zabajone

40 мин.