Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 7 g

Energia 1059 kJ / 252 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vyváženě 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1h 25min

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15min

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2h

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Halloweenské houstičky

Halloweenské houstičky

3h 20min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

RAW burgery se sušenými rajčaty

RAW burgery se sušenými rajčaty

20h 5min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45min

Zapečená dýně s čedarem

Zapečená dýně s čedarem

45min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10min