Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g çiğ karabuğday
- su, ıslatmak için
- 125 g fındık
- 300 g yulaf gevreği
-
80 - 120
g bal (bk.öneri)
ou agave şurubu - 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
- 20 - 25 g kakao
-
50
g kurutulmuş kurt üzümü
ou kuru meyve, parçalara bölünmüş
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1954 kJ / 467 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 21 g
Receitas alternativas
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Havuçlu Çiğ Kek
3h 15min
Fıstık Ezmesi
10min
Maca Tozlu Çikolata
50min
Ketojenik Krakerler
1u.
Glütensiz Ekmek
1u. 45min
Turplu krem peynir
10min
Zeytinli Peynirli Muffin
35min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min