Kakaolu Karabuğday Granola

Kakaolu Karabuğday Granola

3.5 4 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 35min

800 g

Ingredientes

çiğ karabuğday
250 g
su ıslatmak için
fındık
125 g
yulaf gevreği
300 g
bal (bk.öneri)
80 - 120 g
agave şurubu
Hindistan cevizi yağı
50 - 80 g
kakao
20 - 25 g
kurutulmuş kurt üzümü
50 g
kuru meyve, parçalara bölünmüş

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 12 g

Energia 1954 kJ / 467 kcal

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 56 g

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