Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 avaliações
Preparação 25min
Total 1h 10min
15 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 5 g
Energia 707 kJ / 169 kcal
Gordura 10 g
Fibra 4.8 g
Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia
Vegan Tarifler 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

4.5(39)

1h

Keten Tohumlu Kraker

4.4(27)

1h 50min

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

3.1(20)

2h 30min

Naneli Bezelye Köfteleri

3.9(15)

45min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

3.1(8)

50min

Portakallı Sıcak Şarap

2.8(9)

20min

Hamsi Buğulama

3.9(9)

40min

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

4.6(21)

24h

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

4.1(13)

3h

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6(30)

1h

Basit Granola

5.0(6)

25min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(21)

25min