Buharda Tahıllı Ekmek

Buharda Tahıllı Ekmek

4.3 6 avaliações
Preparação 20min
Total 2h
20 dilim

Ingredientes

  • tereyağı yağlamak için
    1 yk
  • irmik serpmek için
    2 yk
    2 yk yulaf gevreği, ve ketentohumu, serpmek için
  • kavuzlu buğday
    250 g
    250 g buğday
  • su
    1250 g
  • bal (opcional)
    10 g
  • yaş maya ufalanmış
    20 g
    2 tk kuru maya
  • tam buğday unu
    50 g
  • balzamik sirke
    10 g
  • tuz
    1 tk
  • ay çekirdeği içi
    100 g
    60 - 80 g karışık çekirdek, (örn. kabak çekirdeği, ketentohumu)
  • un serpmek için ekstra

Nutrição por 1 dilim

Energia 98 kcal / 409 kJ
Proteína 4 g
Gordura 4 g
Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...