
Dispositivos e acessórios
Iogurte líquido de laranja e cereais
Preparação 5min
Total 8h 20min
8 doses
Ingredientes
-
leite magro1000 g
-
laranja (casca, só a parte laranja)1
-
flocos de aveia trigo e cevada15 g
-
mel30 g
-
iogurte natural magro1 c. sopa de
Nutrição por 1 dose
Energia
76 kcal /
318 kJ
Proteína
15 g
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
13 g
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