Iogurte líquido de laranja e cereais
TM6 TM5 TM31

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 ( 10 avaliações )

Ingredientes

  • 1000 g leite magro
  • 1 laranja (casca, só a parte laranja)
  • 15 g flocos de aveia trigo e cevada
  • 30 g mel
  • 1 c. sopa de iogurte natural magro

Nutrição
por 1 dose
Energia
76 kcal / 318 kJ
Proteína
15 g
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
13 g

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