Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 500 g Dicke Bohnen, frisch, gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
- 150 g Wasser
- ½ TL Salz
- 200 g Schmand
- ¼ TL Pfeffer
- ½ Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 676 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 1.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Grünkohlaufstrich
30 Min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 Min
Auberginencreme "Orient"
2 Std.
Rote-Bete-Hummus
50 Min
Tabouleh
15 Min
Hummus aus dicken Bohnen
1 Std. 15 Min
Auberginenpüree
30 Min
Fenchelpesto
10 Min
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10 Min
Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası
10 Min
Stielmuseintopf mit Feta
1 Std.
Grüne Erbsen-Hummus
20 min