Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g masła, niesolonego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 35 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 30 g siemienia lnianego
- 170 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 30 g ryżu preparowanego
- 90 g płatków owsianych, błyskawicznych
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 130 g masła orzechowego
- 100 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 916.3 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 24.7 g
- Gordura
- 11.1 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50 min
Kulki z amarantusa i kakao
1sa 20 dk
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Batoniki na dobre wyniki
3 godz. 30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1sa 30 dk
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min
Batoniki musli
1h
Ciastka na myślenie
45 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie kulki mocy
15 min