Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 164 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

6 Portionen

Ingredientes

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 5 g

Energia 804 kJ / 192 kcal

Gordura 11 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 18 g

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