Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g süße Bananen, sehr reif, geschält (ca. 5 Stück)
- 50 g Medjool Datteln, entsteint
-
5
EL Mandelmus
ou 5 EL Erdnussmus - 1 Prise Salz
- 70 g Walnüsse
-
70
g Mandeldrink
ou 70 g Milch - 100 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 25 g Kokosöl
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1215 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 16 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 0 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Apfel-Nuss-Muffins
45min
Mangoeis
15 Min
Malzkaffeeshake
10 Min
Erdbeereis
5 Min
Avocado-Bananen-Eis
45min
Schokoladeneis (vegan)
9h 30min
Schokonussaufstrich
1 Std.
Veganer Kirschen-Cheesecake
5h
Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
1 Std. 15 Min
Blueberry Frozen Yoghurt
5 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min