Dispositivos e acessórios
Gemüsefrikassee mit Duftreis
Preparação 20min
Total 1h
6 Portionen
Ingredientes
Gemüse
-
Wasser1000 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Jasminreis200 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen200 g
-
Kohlrabi in Stücken (2 cm)200 g
-
Spargel, grün in Stücken (2 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
Sauce und Fertigstellung
-
Butter in Stücken60 g
-
Mehl80 g
-
Milch250 g
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Champignons in Scheiben (2 mm)150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat3 Prisen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
12 g
Energia
1781 kJ /
427 kcal
Gordura
20 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
46 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Currybohnen mit Reis
40min
Leipziger Allerlei mit Kartoffeln
1h
Gemüsereis mit Banane
45min
Schnüsch
45min
Frühkartoffeln mit Brechbohnen, Schinken und Béarnaise
1h
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55min
Buntes Milch-Rahm-Gemüse (Schnüsch)
1h 45min
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1h 45min
Senf-Kräuter-Eier mit Kartoffeln
1h
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1h
Kartoffel-Blumenkohl-Gratin
1h
Tofu-Bolognese
40min