Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Mutabbal

Mutabbal
4.6 126 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
6 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış
    175 g
    haşlanmış nohut, (bk. öneri)
  • sarımsak
    2 diş
  • közlenmiş patlıcan süzdürülmüş
    300 g
  • süzme yoğurt yoğun kıvamlı
    150 g
  • tahin damak tadına göre
    80 - 100 g
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    ½ tk
  • limon suyu
    1 tk
  • zeytinyağı
    20 g
  • pul biber
    ¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 7 g
Energia 889 kJ / 213 kcal
Gordura 16 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Receitas
Turquia
MEZELER 15 Receitas
Turquia
Yılbaşı Kutlaması 25 Receitas
Turquia
YILBAŞI KUTLAMASI 2026 24 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

3.8(109)

50min

Hafif Domates Sosu

4.0(16)

35min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(10)

15min

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

4.4(34)

40min

Ispanaklı Nohut Çorbası

4.2(126)

40min

Bal Kabağı Çorbası

4.0(63)

35min

Kırmızı Mercimek Çorbası

4.0(25)

40min

Patlıcan Beğendi

4.2(44)

50min

Kıymalı Kabak Graten

4.2(100)

50min

Glütensiz Fırın Mücver

4.0(68)

50min

Kavanozda Cheesecake

4.6(100)

4h

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4.5(119)

4h