Mama-Energiekugeln

Mama-Energiekugeln

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Preparação 15min

Total 20min

30 Stück

Ingredientes

Vierkornflocken
100 g
Datteln, entsteint (Softfrüchte)
100 g
getrocknete Cranberrys
70 g
getrocknete Pflaumen, entsteint
60 g
Rosine
50 g
Butter weich
40 g
Honig flüssig
20 g
Sesam zum Wälzen
3 EL
3 EL Kokosraspeln, zum Wälzen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 1 g

Energia 232 kJ / 55 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 9 g

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