Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingredientes

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 4 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Idee gustose 156 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Yogurt fresco

Yogurt fresco

11h 10min

Albumi montati a neve

Albumi montati a neve

5min

Brodo vegetale in polvere

Brodo vegetale in polvere

Nenhuma avaliação

Crema pasticcera

Crema pasticcera

15min

Crema Thermomix®

Crema Thermomix®

45min

Gelato veloce alla frutta

Gelato veloce alla frutta

10min

Bibita ACE

Bibita ACE

10min

Burro

Burro

40min

Panini di San Gallo

Panini di San Gallo

26h 30min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Panini al müesli (dolci)

Panini al müesli (dolci)

2h

Confettura di fragole classica

Confettura di fragole classica

1h 5min