Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pšenice, celých zrn
-
150
gramů goudy, na kousky
ou 150 gramů ementálu, na kousky - 400 gramů čerstvého špenátu
- 40 gramů másla, měkkého
- 4 vejce
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů nízkotučného tvarohu
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1580 kJ / 377 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 5.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 min
Fazolový burger (veganský)
1j 20 menit
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1 Std. 15 Min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1j
Dýňové kroupoto s parmazánem
1j 30 menit
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 godz. 5 min
Quiche s cuketou a šunkou
1j 20 menit
Quiche s kysaným zelím
1j 30 menit
Květáková pizza
30 min