Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pšenice, celých zrn
-
150
gramů goudy, na kousky
ou 150 gramů ementálu, na kousky - 400 gramů čerstvého špenátu
- 40 gramů másla, měkkého
- 4 vejce
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů nízkotučného tvarohu
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1580 kJ / 377 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 5.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Špenátový koláč
30 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Koláč s dýní a mletým masem
1h 45min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1sa 5 dk
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Dýňové karbanátky se špaldou
1sa 40 dk
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Brownies z červené řepy s medem
55 dk
Španělský zeleninový koláč COCA
35 min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min