Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

16 kusů

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3.3 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 13.8 g

Hidratos de carbono 27.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cereální tyčinky 9 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Domácí dětské piškoty

40min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

Fitness kuličky

50min

Pikantní kořeněná granola

1h 35min

Mandlovo-pistáciový puding

1h 20min

Domácí oříšková pomazánka

10min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2h 10min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min