Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

16 kusů

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3.3 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 13.8 g

Hidratos de carbono 27.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cereální tyčinky 9 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky

Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky

1h

Krekry z ovesných vloček

Krekry z ovesných vloček

35min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Brazilský dezert quindim

Brazilský dezert quindim

30min

Mandlové muffiny z rýžové mouky

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40min

Mexický rozmarýnový punč

Mexický rozmarýnový punč

10min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Zázvorky - 2025

Zázvorky - 2025

12h 35min