Brokkolilaibchen mit Nusskruste

Brokkolilaibchen mit Nusskruste

4.3 277 avaliações
Preparação 35min
Total 55min
12 Stück

Ingredientes

  • Semmelbrösel
    120 g
  • Haselnüsse
    50 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    5 Stängel
  • Mozzarella abgetropft, in Stücken
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Brokkoliröschen in Stücken ( 3 cm)
    400 g
  • Eier (Größe M)
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Zitronensaft
    15 g
  • Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
    4 - 8 EL

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 Stück

Sódio 437 mg
Proteína 7 g
Energia 799 kJ / 191 kcal
Gordura 20 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 10 g

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