Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
- 220 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
- 140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 36.1 g
- Gordura
- 0.8 g
- Fibra
- 2.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10min
Koktajl z melonem i jogurtem
10min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min