Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 2 TL Kreuzkümmelsamen
- 2 ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 1 TL Ras el Hanout
- 1 ½ Bund glatte Petersilie ohne Stiele
- 1 Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, Saft ausgepresst
- 100 g Olivenöl
- 530 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- 2 Paprika, gemischt rot und gelb, in Stücken (2 cm)
- 300 g Blumenkohl in kleinen Röschen
- 350 g Ditalini (siehe Tipp)
- ¼ TL Pfeffer
- 20 g Agavendicksaft
- 50 g Öl z.B. Rapsöl
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 583 kcal / 2445 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Fibra
- 5.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45min
Asianudeln
55min
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
45min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Indisches Gemüsecurry
1h
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
1h 30min
Pizza mit Zucchini und Fenchelhack
1h 45min
Chinesische Pommes
35min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Reissalat
1h 30min
Orientalisches Ofengemüse
1h 40min
Blumenkohl-Curry
30min