Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Kichererbsen, getrocknet, trocken
- Wasser
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 30 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 30 g Rapsöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 3 Prisen Paprika edelsüß
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 582 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 4.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Rote-Linsen-Aufstrich
35 Min
Ziegenfrischkäse selbstgemacht
40 Min
Hummus von Rote Bete
15 Min
Cashewkäse-Pralinen
2 Std. 45 Min
Hummus
20 Min
Linsenpastete
6h 20min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 Min
Artischocken-Tofu-Püree
10 Min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min
Kichererbsenpaste - Humus
13h
Tofu-Aufstrich mediterran
5 Min
Grüner Humus
10 Min